Starke Unternehmerpersönlichkeiten

In einer Welt, die sich immer schneller zu drehen scheint, sind die Anforderungen an ein modernes Unternehmen im steten Wandel. Wie gehen andere Unternehmerinnen und Unternehmer mit Hürden und Herausforderungen um? Welche Techniken kannst du nutzen, um auch bei Stress gelassen zu bleiben? Erhalte Impulse für mehr Achtsamkeit und Resilienz im Unternehmensalltag.

Unternehmerinnen und Unternehmer lieben die Herausforderung und den Wettbewerb

Warum Selbst & Ständig auf Dauer krank macht

„Ich selbst arbeite selten mehr als 4 Stunden am Tag, die Wochenenden sind Familienzeit und 2 bis 3 Mal im Jahr fahre ich mit meiner Frau und meinen beiden Söhnen für mehrere Wochen am Stück in den Urlaub zum Surfen.“ Warum sein Unternehmen trotzdem läuft und wie du aus dem Hamsterrad aus Selbst & Ständig aussteigen kannst, liest du im Gastbeitrag von Rayk Hahne.

3 Tipps wie du emotionale Hürden leichter nimmst

Selten Lob, immer im Einsatz und in Krisenzeiten besonders unter Druck – Einzelunternehmerinnen und Freiberufler müssen besonders achtsam sein, wollen sie dauerhaft ihren hohen Ansprüchen gerecht werden: 3 Tipps wie du auch in Krisenzeiten einen kühlen Kopf bewahrst.

Rayk Hahne: Robin Hood der Unternehmensberatung

„Ich bezeichne uns gerne als die Robin Hoods der Unternehmensberatung Wir nehmen das Wissen von den Großen und geben es den Kleinen, weil das am meisten Spaß macht.“ Rayk Hahne ist Spitzensportler, Unternehmensberater, Autor & erfolgreicher Podcaster. Als ZANDURA-Partner unterstützt Rayk Unternehmer bei der Fokussierung ihrer persönlichen Ziele. Ein Interview.

ZANDURA Umfrage: Sag uns deine Meinung

Im ZANDURA-Magazin wollen wir Inhalte erstellen, die dich und dein Business voranbringen. Wie zufrieden bist du mit uns? Worüber würdest du gern mehr erfahren? Was können wir für dich verbessern? Nimm jetzt an unserer Kurzumfrage teil. Es dauert nur 3 Minuten. Deine Stimme zählt und fließt direkt in unseren Optimierungsprozess ein.

Resilienz stärken: Krisenfest durch den Corona-Winter

Warum kommen manche Unternehmen besser durch die Corona-Krise als andere? Was ist ihr Geheimrezept? Wir geben Tipps für mehr Resilienz im Unternehmen. Erfahre, auf welche Stress-Muster du in Krisenzeiten besonders achten musst sowie 6 Führungs-Strategien für ein krisensicheres Business.

Studie: Corona Stimmungs-Barometer 2022

Mehr als 1.000 Selbstständige und kleine Unternehmen teilen ihre Erfahrungen bei der Bewältigung der Corona-Krise. Die vollständige Studie findest du hier als Report (PDF) – zum kostenfreien Download.

Ursina Badilatti: Vom Spitzensport zum Yoga-Business

Ursina Badilatti ist Yoga-Lehrerin und Motivationstrainerin. Über 10 Jahre hat Ursina die Farben der Schweiz im Skilanglauf getragen. Heute motiviert sie als selbstständige Unternehmerin andere Menschen. Im Interview sprechen wir mit Ursina über ihre Zeit als Spitzensportlerin, das Wesen von Forrest Yoga und Achtsamkeit als unternehmerische Schlüsselkompetenz.

Achtsamkeit als unternehmerische Schlüsselkompetenz

Es sollte nicht erst die Diagnose Burnout sein, die dauerbelastete Unternehmer zur Überprüfung ihrer KPIs auffordert. Selbstständige, die das Prinzip der Achtsamkeit praktizieren, können Stressoren frühzeitig erkennen und bewältigen und stärken so ihre Widerstandskraft im Wettbewerb. So nutzt du die "Frische des Augenblicks" für mehr Resilienz im Betriebsalltag.

Scheitern als Chance: Unternehmer Christian Weber im Interview

"Ich hatte sehr schwere Zeiten, habe diese jedoch gemeistert. Die tiefergehenden, geistigen Fähigkeiten waren und sind dafür ausschlaggebend." Christian Weber berät Gründer und junge Unternehmen beim Auf- und Ausbau ihres Geschäftsmodells. Nach einem Burnout musste Christian seine Prioritäten neu setzen. Ein Gespräch über das hohe Gut der Gelassenheit.

Wachstum durch Haltung mit Anabell & Oliver Dreber von Hara Do

Wie sehr müssen wir unser Verständnis von Wachstum verändern, damit Wirtschafts- und Ökosysteme nicht an den Grenzen alter Dogmen scheitern oder zugrunde gehen? Anabell und Oliver Dreber vom Hara Do Institut für Wachstum glauben an den "Weg zur Mitte" und unterstützen Fach- und Führungskräfte darin, wieder von einem sinnhaften Tun erfüllt zu sein. Ein Interview über Wachstum durch Haltung.

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