Persönlichkeit entfalten

Selbstständige, die das Prinzip der Achtsamkeit praktizieren, können Stressfaktoren frühzeitig erkennen und bewältigen und stärken so ihre Widerstandskraft im Wettbewerb. Entdecke spannende Beiträge und Impulse für die Entfaltung deiner Unternehmerpersönlichkeit.

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Welche Vorteile hat das Training von Achtsamkeit für Unternehmen?

Als Soloselbstständige oder Unternehmer musst du jeden Tag schnelle Entscheidungen treffen und trägst dabei das volle Risiko. Ein hohes Arbeitspensum und die häufig starke emotionale Bindung in kleinen inhabergeführten Unternehmen kann bei großem äußeren Druck oder spontanen Verwerfungen in der Geschäftswelt (z.B. COVID-19) zu Belastungsstörungen bis hin zum Burnout führen. 

Das Training von Achtsamkeit ist wertschöpfend für u.a. die folgenden unternehmerischen Kompetenzen:

  • Bessere und konstante Konzentrationsfähigkeit für klare Entscheidungen
  • Positiver Umgang mit Stress, Versagensängsten oder inneren Blockaden
  • Schnelle Unterscheidungsfähigkeit zwischen Wichtigem und Nichtigem
  • Mehr Raum für unternehmerische Kreativität durch Spontanität und Innovationsfreude
  • Stärkung der allgemeinen Fähigkeit zur Resilienz trotz sich rasch verändernder äußerer Einflüsse
  • Befähigung zur Empathie als achtsame Führungspersönlichkeit

Unternehmer*innen berichten von ihrem eigenen Weg zur Mitte

Was ist wirklich wichtig? Wie sehr müssen wir unser Verständnis von Wachstum verändern, damit Wirtschafts- und Ökosysteme nicht an den Grenzen alter Dogmen scheitern oder zugrunde gehen? Anabell und Oliver Dreber vom Hara Do Institut für Wachstum glauben an den "Weg zur Mitte" und unterstützen Fach- und Führungskräfte darin, wieder von einem sinnhaften Tun erfüllt zu sein.

>>> Ein spannendes Interview mit Hara Do über Wachstum durch Haltung

Ursina Badilatti ist Yoga-Lehrerin und Motivationstrainerin. Über 10 Jahre hat Ursina die Farben der Schweiz im Skilanglauf getragen. Heute motiviert sie als selbstständige Unternehmerin andere Menschen. Im Interview sprechen wir mit Ursina über ihre Zeit als Spitzensportlerin, das Wesen von Forrest Yoga und Achtsamkeit als unternehmerische Schlüsselkompetenz.

>>> Lies hier die Unternehmerstory mit Motivations- und Yoga-Coach Ursina Badilatti

Christian Weber berät Gründer und junge Unternehmen beim Auf- und Ausbau ihres Geschäftsmodells. Nach einem Burnout musste Christian seine Prioritäten neu setzen. Doch Aufgeben war keine Option.

>>> Wir sprechen mit Christian Weber über Scheitern als Chance

Unternehmenskultur: Was sind deine Werte?

Eine starke Unternehmenskultur führt zu besseren Geschäftsergebnissen, insbesondere in Krisenzeiten. Das ist das Ergebnis des Global Culture Survey 2021 der Strategieberatung PwC. Wappne dich und deine Mannschaft! In unserem LIVE-Webinar zum Schwerpunkt STARKE FÜHRUNG lernst du 8 Strategien für ein gesundes und reaktionsschnelles Business.

Interview mit Ursina: Move the body - still the mind

Ursina Badilatti ist Yoga-Lehrerin und Motivationstrainerin. Über 10 Jahre hat Ursina die Farben der Schweiz im Skilanglauf getragen. Heute motiviert sie als selbstständige Unternehmerin andere Menschen. Im Interview sprechen wir mit Ursina über ihre Zeit als Spitzensportlerin, das Wesen von Forrest Yoga und Achtsamkeit als unternehmerische Schlüsselkompetenz.

Wertekommunikation als Wettbewerbsvorteil

In unsicheren Zeiten bieten starke Marken Orientierung und Sicherheit. Unternehmen, die ein wertebasiertes Markenimage pflegen, können Umsatz- und Wertsteigerungen um bis zu 50 Prozent erzielen. Das sind die wesentlichen Eigenschaften einer starken Unternehmensmarke.

Achtsamkeit als unternehmerische Schlüsselkompetenz

Es sollte nicht erst die Diagnose Burnout sein, die dauerbelastete Unternehmer zur Überprüfung ihrer KPIs auffordert. Selbstständige, die das Prinzip der Achtsamkeit praktizieren, können Stressoren frühzeitig erkennen und bewältigen und stärken so ihre Widerstandskraft im Wettbewerb. So nutzt du die "Frische des Augenblicks" für mehr Resilienz im Betriebsalltag.

Interview: Christian Weber, Solution 4 Your Business

"Ich hatte sehr schwere Zeiten, habe diese jedoch gemeistert. Die tiefergehenden, geistigen Fähigkeiten waren und sind dafür ausschlaggebend." Christian Weber berät Gründer und junge Unternehmen beim Auf- und Ausbau ihres Geschäftsmodells. Nach einem Burnout musste Christian seine Prioritäten neu setzen. Ein Gespräch über das hohe Gut der Gelassenheit.

Unternehmerstory mit Hara Do, Institut für Wachstum

Wie sehr müssen wir unser Verständnis von Wachstum verändern, damit Wirtschafts- und Ökosysteme nicht an den Grenzen alter Dogmen scheitern oder zugrunde gehen? Anabell und Oliver Dreber vom Hara Do Institut für Wachstum glauben an den "Weg zur Mitte" und unterstützen Fach- und Führungskräfte darin, wieder von einem sinnhaften Tun erfüllt zu sein. Ein Interview über Wachstum durch Haltung.